Level 1
8 Februarie 2025 Cluj
S-a demonstrate ca eliberarea myofasciala SMR (Self Myofascial Release) calmeaza durerile musculare si cele articulare imbunatateste flexibilitatea si mobilitatea. Aceasta certificare de 4 ore va invata fundamentele eliberarii miofasciale va prezinta cercetari recente si aprofundeaza principiile terapiei performantei SMR, folosind rola de spuma GRID.
Cursul Include: • experienta practica de coaching • ce este si care sunt efectele foam rollingului • Instructiuni aplicate pe rolerul de spuma GRID • Tehnici de Foam Rolling pre si post antrenament • 16 releasuri + 6 exercitii de stretching
____________________________
•Cursul se tine daca sunt minim 5 participanti
•Participarea se face LIVE in sala sau ONLINE in functie de preferinte- important sa specificati cum doriti sa participati la completarea biletului de participare
• In cazul in care iti doresti cursul dar nu iti permiti momentan costul complet, lasa-ne un mesaj si in functie de caz, vom incerca sa gasim o solutie de plata in rate. • Daca sunteti mai multe persoane interesate de certificare din aceeasi locatie, ne poti lasa un mesaj si in functie de caz putem organiza cursul mai aproape de voi. _____________________________
Reviews
There are no reviews yet.