MOVEMENTS

Piciorul este probabil cea mai complexa structura dar si cea mai neglijata din corpul uman. Piciorul este primul si ultimul contact cu solul. Deci incepand cu simplul stat in picioare, trecand prin fandari, flotari, genuflexiuni si pana la alergare si sarituri piciorul reprezinta rampa de lansare si aterizare.

DIMI EDUCATION

CE CONTIN CURSURILE

1. Movements
– THE FOOT
  • Anatomie si biomecanica aplicata,
  • Piciorul si planurile de miscare,
  • Teste si masuratori:
    – Silfverskiold test
    – Navicular drop test
    – Konor,Eckerson and Grindstaff test
    – Windlass mecanism test
  • Foot and the CORE (comnexiunea picior – core)
  • Short Foot
  • Importanta halucelui
  • Importanta fesierilor in miscare si legatura acestora cu piciorul
  • Tripodul si cele trei bolte plantare
  • Piciorul-stabilitate si propulsie
Certificare the foot
2. Movements
– THE HIP
  • Anatomie si biomecanica aplicata,
  • Pelvisul si planurile de miscare,
  • Teste si masuratori:
    * Standing balance test
    * Rotatie Interna
    * Rotatie Externa
    * LLD test
    * Hip extension firing pattern test
    * Hip abduction firing pattern test
    * Testul Thomas si textuel Thomas modificat
    * FABER test
    * FAIR test
Certificare the hip
3. Movements
– THE T-SPINE
  • Anatomie si biomecanica aplicata,
  • T-Spine si planurile de miscare,
  • Teste si masuratori
  • Introducere in CORE
  • Diafragmul: respiratie, release si activare
  • Cei trei magnifici si Diafragmul
  • Transversul abdominal
  • Fascia Toracolombara
  • Respiratia de la A la Z
  • Librarie de exercitii
Certificare the T-spine
Ai nevoie de suport?

DIMI EDUCATION

Cursuri MOVEMENTS

Certificari care fac diferenta si functioneaza. Peste 20 de Certificari recunoscute International aprobate si validate de cateva sute de mii de instructori si antrenori.

Events

Vezi trainerii dimi fitness

Ai nevoie de suport?

Ia legatura cu un reprezentant DIMI Fitness si te vom contacta in cel mai scurt timp.

Whatsapp Facebook Instagram Youtube

DIMI Fitness este leader in Functional Training de peste 10 ani. Nicio alta companie nu are mai multa experienta si cunostiinte decat noi in antrenamentul functional.

DIMI EDUCATION

master traineri dimi fitness

Incepator, intermediar tau avansat cu siguranta te putem invata ceva si pe tine. Avem peste 100 de ani de experienta la total si echipa noastra de educatie, pe langa universitati de sport din Romania a fost educata la cel mai inalt nivel direct la sursa. Toti Master Trainerii nostri au trecut toate probele teoretice si practice necesare pentru a aduce cunostiintele. 

Master Trainer TRX

Master Trainer GUN-EX

Master Trainer lets bands

Dumitru Butilcă

Fondator DIMI FITNESS si Master Trainer TRX

Numele antrenorului de fitness Dimi Butilcă se confundă cu TRX-ul. El este cel care a adus acest antrenament funcțional în România, în anul 2010.

TRX sau exercițiile în suspensie, au fost create, inițial, pentru antrenarea soldaţilor din marina SUA. Prin urmare, se bazează pe practici militare, mişcări din pregătirea sportivilor de performanţă şi tehnici de recuperare fizică. Clasele sunt destinate dezvoltării forţei, echilibrului, flexibilităţii şi rezistenţei.

Twitter Facebook Youtube

Master Trainer Flowin

Vlad Bucsa antrenor Dimi Fitness

Vlad Bucsa

Master Trainer Lets Bands si Flowin

Vlad Bucsa este Master Trainer in cadrul echipei Dimi Fitness pentru brandurile Lets BAnds si Flowin. Este triplu Campion Mondial si dublu CampionNational la sectiunea Ashihara Karate si este o persoana care este cu adevarat pasionata de fitness. Scopul sau principal este sa ii ajute pe membrii nostri sa isi atinga scopurile si este de parere ca miscarea inseamna sanatate.

Motto-ul sau este: “Accepta provocarea! Antreneaza-te cu mine si cizeleaza-ti corpul!”.

Twitter Facebook Youtube
Radu Tuta

Radu tuta

Master Trainer GUN-EX

Sportul a facut parte de mic copil în viața mea fiind sportiv de performanță până la 28 de ani, ceea ce m-a ajutat să devin omul și antrenorul din ziua de azi. 
 
Munca, seriozitatea, punctualitatea, devotamentul și perseverența m-au făcut să cresc în acest domeniu al fitnessului de la an la an.
 
De aproximativ un an și jumatate sunt MASTER TRAINER GUN-EX elastic ropes, aceasta fiind cea mai mare realizare de pana acum în acest domeniu. 
 
Ca si certificări, fac parte din prima generație de antrenori TRX STC și TRX FORCE din țară, TRX FUNCTIONAL trainer, POWER BANDS trainer LEVEL 1 și 2, TRX RIP Trainer, PERSONAL trainer și FOAM ROLLING. 
 
Motto: Never back down and learn more, coach better!
Twitter Facebook Youtube
Claudiu Man Instructor Dimi Fitness

Claudiu MAN

Master Trainer Trigger Point si Let's Band's

Numele meu este Claudiu Man si in anul 2014 am devenit membru al echipei DIMIEducation ca Master Trainer Trigger Point iar din anul 2018, Master Trainer Let’s Band’s.
 
In anul 2015 am elaborat un proiect nou, numit KMPerformance, ce avea ca rol initial, reintegrarea in activitatea sportiva a sportivilor de performanta ce treceau pragul cabinetului. 
 
Prin KMP si a filosofiei din spatele acestui proiect, am inceput colaborari cu diferiti sportivi si cluburi de performanta, printre care U-BT Cluj Napoca, echipa cu care am castigat 5 trofee in 3 ani de colaborare.
 
DIMiEducation este mai mult de cat o complectare a ceea ce sunt eu din punct de vedere profesional, e rodul muncii a ani de studii exprimate in work shopurile ce imi sunt date sa le prezint participantilor care aleg sa se dezvolte alaturi de echipa DimiFitness.
Twitter Facebook Youtube
vezi cursurile Movements disponibile acum
Această pagină web folosește cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența de navigare și a asigura funcționalițăți adiționale.
Detalii Accept
Call Now Button