Despre cursurile TRX
TRX Suspension Training sau Antrenamentul Suspendat TRX este tipul de antrenament care a revolutionat pregatirea fizica si reprezinta antrenament in suspensie cu ajutor a doua corzi in unde in permanenta avem cel putin un punct de sprijin in contact cu solul si un altu (cel putin) in suspensie (un singur punct).
SUSPENSION TRAINING COURSE L1
- Veți învăța cum să stabiliti standardele pentru toate cele 7 miscari funamentale
- Veți învăța ariații ale exercițiilor (de progres și de regres) pentru toate nivelurile de fitness.
- Veti fi înscriși in Directorul Oficial TRX de instructori și centre acreditate.
FUNCTIONAL TRAINING COURSE L2
- Veți învăța cum să aplicați metodologia corectă de Functional Training
- Veți învăța cum să utilizați mai bine și mai eficient TRX-ul, RIP Trainer-ul, Kettlbellurile, Funiile si alte accesorii
- Cum să îndrumați clienții și să corectați greșelile acestora
GRTC GROUP RIP TRAINING COURSE L1
- Veți învăța cum să instruiti în mod eficient și în siguranță pe Rip Trainer.
- Veți învăța cum să explicati clar știința și beneficiile antrenamentelor cu Rip Trainer.
- Veti fi înscriși in Directorul Oficial TRX de instructori și centre acreditate.
TRX SMSTC SPORT MEDICINE SUSPENSION TRAINING COURSE L2
- Veți învăța cum să implementezi și să pui în aplicare exerciții de TRX adecvate și tehnici diferite pentru clienți
- Veți învăța cum să furnizezi exerciții de prevenție și recuperare în cazul unor accidente musculo-scheletice comune
- Veți învăța cum să integrezi exerciții din acest curs în programul de formare a clientului tău pentru a-i îmbunătăți condiția fizică și pentru a-i reduce riscul de leziuni
TRX GRTC Group Rip Training Course L2
- Veți învăța cum să configurați și sa utilizați corect Rip Trainer-ul, în diferite medii.
- Cum sa folosiți Trainer Rip pentru a obține un antrenament dinamic pe muzica.
- Veti invata cum sa instruiti în mod eficient și în siguranță pe alții pe Rip Trainer.
- Cum sa explicati clar știința și beneficiile antrenamentelor cu Rip Trainer.
- Veți învăța cum să stabiliti standardele pentru toate cele 7 miscari funamentale
- Veți învăța ariații ale exercițiilor (de progres și de regres) pentru toate nivelurile de fitness.
- Veti fi înscriși in Directorul Oficial TRX de instructori și centre acreditate.
TRX FORCE training Level 2
- Veți învăța cum să aplicati tehnici avansate de predare și demonstrare a exercițiilor din cadrul cursului
- Veți învăța cum să folositi exercițiile cu TRX-ul pentru toate nivelurile de performanță
- Să realizeze și să demonstreze exerciții din Programul de Condiționare Tactică
- Veti invata să integrati exercițiile și tehnicile TRX FORCE învățate la curs în programul de antrenament al fiecărui client
Certificare TRX YOGA
- Veți intelege avantajele acestei combinatii de antrenament si vei invata care sunt secventele de yoga potrivite pentru un TRX Suspension Trainer.
- Veți învăța cum sa readaptezi si sa iti provoci propria practica cu un TRX
- Veti invata sa conduci clase complete de TRX Yoga Flow sau sa incorporezi modulele TRX in cursurile de yoga deja existente si sa adaptezi antrenamentele pentru fiecare categorie de clienti
DIMI EDUCATION
Cursuri TRX
Certificari care fac diferenta si functioneaza. Peste 20 de Certificari recunoscute International aprobate si validate de cateva sute de mii de instructori si antrenori.
Events
In 2010 ca instructor certificat TRX GSTC (Group Suspension Training Course) a introdus conceptul TRX Suspension Trainer in WorldClass Marriott si astfel a devenit primul instructor care a tinut o clasa de TRX Suspension Trainer in singurul studio TRX de atunci din Romania.
— Dimi Butilca - Fondator Dimi Fitness -
DIMI EDUCATION
master traineri dimi fitness
Incepator, intermediar tau avansat cu siguranta te putem invata ceva si pe tine. Avem peste 100 de ani de experienta la total si echipa noastra de educatie, pe langa universitati de sport din Romania a fost educata la cel mai inalt nivel direct la sursa. Toti Master Trainerii nostri au trecut toate probele teoretice si practice necesare pentru a aduce cunostiintele.
Master Trainer TRX
Master Trainer GUN-EX
Master Trainer lets bands
Dumitru Butilcă
Fondator DIMI FITNESS si Master Trainer TRX
Numele antrenorului de fitness Dimi Butilcă se confundă cu TRX-ul. El este cel care a adus acest antrenament funcțional în România, în anul 2010.
TRX sau exercițiile în suspensie, au fost create, inițial, pentru antrenarea soldaţilor din marina SUA. Prin urmare, se bazează pe practici militare, mişcări din pregătirea sportivilor de performanţă şi tehnici de recuperare fizică. Clasele sunt destinate dezvoltării forţei, echilibrului, flexibilităţii şi rezistenţei.
Master Trainer Flowin
Vlad Bucsa
Master Trainer Lets Bands si Flowin
Vlad Bucsa este Master Trainer in cadrul echipei Dimi Fitness pentru brandurile Lets BAnds si Flowin. Este triplu Campion Mondial si dublu CampionNational la sectiunea Ashihara Karate si este o persoana care este cu adevarat pasionata de fitness. Scopul sau principal este sa ii ajute pe membrii nostri sa isi atinga scopurile si este de parere ca miscarea inseamna sanatate.
Motto-ul sau este: “Accepta provocarea! Antreneaza-te cu mine si cizeleaza-ti corpul!”.
Radu tuta
Master Trainer GUN-EX
Sportul a facut parte de mic copil în viața mea fiind sportiv de performanță până la 28 de ani, ceea ce m-a ajutat să devin omul și antrenorul din ziua de azi.
Munca, seriozitatea, punctualitatea, devotamentul și perseverența m-au făcut să cresc în acest domeniu al fitnessului de la an la an.
De aproximativ un an și jumatate sunt MASTER TRAINER GUN-EX elastic ropes, aceasta fiind cea mai mare realizare de pana acum în acest domeniu.
Ca si certificări, fac parte din prima generație de antrenori TRX STC și TRX FORCE din țară, TRX FUNCTIONAL trainer, POWER BANDS trainer LEVEL 1 și 2, TRX RIP Trainer, PERSONAL trainer și FOAM ROLLING.
Motto: Never back down and learn more, coach better!
Claudiu MAN
Master Trainer Trigger Point si Let's Band's
Numele meu este Claudiu Man si in anul 2014 am devenit membru al echipei DIMIEducation ca Master Trainer Trigger Point iar din anul 2018, Master Trainer Let’s Band’s.
In anul 2015 am elaborat un proiect nou, numit KMPerformance, ce avea ca rol initial, reintegrarea in activitatea sportiva a sportivilor de performanta ce treceau pragul cabinetului.
Prin KMP si a filosofiei din spatele acestui proiect, am inceput colaborari cu diferiti sportivi si cluburi de performanta, printre care U-BT Cluj Napoca, echipa cu care am castigat 5 trofee in 3 ani de colaborare.
DIMiEducation este mai mult de cat o complectare a ceea ce sunt eu din punct de vedere profesional, e rodul muncii a ani de studii exprimate in work shopurile ce imi sunt date sa le prezint participantilor care aleg sa se dezvolte alaturi de echipa DimiFitness.
