
Level 2
S-a demonstrate ca eliberarea myofasciala SMR (Self Myofascial Release) calmeaza durerile musculare si cele articulare imbunatateste flexibilitatea si mobilitatea. Aceasta certificare de 4 ore va invata fundamentele eliberarii miofasciale va prezinta cercetari recente si aprofundeaza principiile terapiei performantei SMR, folosind bila de spuma MB5.
Cursul Include:
– O experienta practica de coaching
– Instructiuni aplicate pe MB5
– Tehnici de eliberare miofasciala pre si post antrenament
________________________
•Cursul se tine daca sunt minim 5 participanti
•Participarea se face LIVE in sala sau ONLINE in functie de preferinte- important sa specificati cum doriti sa participati la completarea biletului de participare 🙂